소화불량은 흔하게 느끼는 증상 중 하나입니다. 배가 살살 아프다든가, 속 쓰림, 구토, 복부 팽만감 등이 주요 증상이죠. 현대인에게 빈번하게 나타나는 소화불량. 그래서인지 소화불량만으로 적극적인 병원 치료를 받는 경우는 잘 없습니다. 하지만 이러한 증상이 자주 나타난다면?
그냥 넘어가기엔 뭔가 찝찝합니다. 혹시나 큰 병이 아닐까하는 걱정도 앞서고요. 소화불량의 원인은 다양합니다. 그중에서 대표적인 의심 질환 몇 가지만 소개해보겠습니다. 만약 심각한 통증과 소화불량이 계속된다면 필히 병원 가서 정밀검사를 받아 보시길 바랍니다.
기능성 소화불량
병원에 가서 진료를 받았는데 특별한 질환이 없다면? 이는 기능성 소화불량입니다. 소화불량 환자 대부분이 특별한 질환없이 기능성 소화불량으로 진단을 받는데요. 가장 큰 원인은 스트레스일 가능성이 높습니다.
증상으로는 윗배 통증, 구역질, 트림입니다. 특히 누워 있으면 계속해서 꽉 막힘 느낌이 들다가도 앉거나 일어나면 트림이 나오죠. 이런 일이 반복된다면 기능성 소화불량입니다.
만약 기능성 소화불량을 진단받고도 계속 증상이 지속된다면, 내시경이나 초음파 등 적극적인 검사를 받으시길 바랍니다. 기능성 소화불량을 예방하거나 치료하기 위해서는 특별한 방법은 없습니다. 스트레스를 줄이고 평소 운동과 기름지거나 자극적인 음식을 피해주세요. 기능성 소화불량은 다른 질환에 비해 가벼우니 이렇게만 해도 충분히 효과를 볼 수 있습니다.
소화성 궤양
기능성 소화불량보다 통증이 조금 더 심하고 메스껍거나 구토 증상이 있다면, 소화성 궤양일 가능성이 높습니다. 소화성 궤양은 우리 소화기관 중 위, 십이지장 점막에 염증으로 손상된 증상인데요.
우리몸은 몸에 상처가 생기면 다시 재생하는 능력이 있습니다. 그런데 궤양으로 인해 점막 손상이 생기면 이 재생이 매우 더딥니다. 그래서 자연치유를 기대하기보단 적극적인 병원 치료가 필요합니다. 소화성 궤양 역시 스트레스가 원인입니다. 평소보다 소화불량 증상이 심하고 메스꺼운이 있다면 내과에서 꼭 내시경을 받아보시고 치료를 받으시길 바랍니다.
역류성 식도염
식후 꼭 멀미가 온것처럼 맑은침이 입에 고이고 신물이 느껴진다면 역류성 식도염일 가능성이 높습니다. 우리가 음식을 섭취하고 식도를 넘어 위에 도달하면 우리 몸은 강력한 소화액을 내보내 음식을 소화시킵니다.
이 소화액을 위산이라고 하죠. 우리 위는 이 위산을 버티지만 식도는 산성이 강한 위산을 버티기엔 약합니다. 이 위산으로 인해 식도에 염증이 생기면 역류성 식도염이 됩니다.
역류성 식도염은 과식이 원인입니다. 우리 몸은 소화 가능한 양 이상의 음식이 들어오면 몸에서 거부반응을 보입니다. 구토를 하게 되는데 이미 위까지 도달한 음식이 구토로 인해 다시 식도를 지나 입으로 나오게 되죠. 이때 우리 식도는 음식과 섞여 있는 위산에 손상을 입게 됩니다.
역류성 식도염을 예방하기 위해서는 반드시 과식은 금물이다. 그리고 식후 바로 눕는 사람들이 많은데 이런 행동 역시 역류성 식도염을 유발하기 때문에 식후에는 반드시 앉아서 30분 이상 소화를 시킨 후 누워야 합니다.
유당불내증
스트레스도 없고 과식도 안했는데 소화불량이 있다면? 자기도 모르게 본인은 유당불내증일 가능성이 있습니다. 생각보다 많은 소화불량 환자가 유당불내증이 원인인데, 유제품 섭취 후 유독 소화가 안된다면 유당불내증이라는 이야기죠.
유당불내증은 유제품에 있는 유당을 소화하지 못해 생기는 증상인데, 이렇게 소화가 안된 유당이 그대로 장내로 들어가 가스를 생성하고 소화불량을 만들죠. 이렇게 하여 복통이 생기고 설사 증상도 생깁니다.
우유만 먹었다하면 속이 더부룩하고 설사를 한다? 유당불내증을 강하게 의심하세요.
이외 증상이라면(조금 심각)
위 4가지는 대표적인 소화불량 증상입니다. 이외에도 다양한 원인 있긴 하지만 대체로 위 4가지 범주에 들어오죠. 그런데 이보다 조금 심각한 질환으로 소화불량이 나타나기도 합니다. 조금 심함 염증인 췌장염, 간염 등도 있지만 듣기만 해도 무서운 암도 소화불량의 원인이죠.
음식을 섭취 후 통증이 심하고 한두끼를 넘어 매 식사 후 통증이 있고 식욕이 떨어진다면 간암을 의심할 수도 있습니다. 간은 우리 장기에서 매우 중요한 장기입니다. 소화와도 밀접한 관계가 있죠. 그리고 위암 역시 마찬가지입니다. 그나마 다행인 점은 최근 위암은 조기발견도 쉽고 조기 발견 시 완치율도 매우 높은 암입니다.
단순 소화불량 일 수도 있습니다. 평소 스트레스 관리, 운동, 식습관 개선으로 충분히 관리가 가능합니다. 다만, 통증이 심하고 소화불량 증상이 오랜시간 지속된다면 꼭 병원에 가서 검사를 받고 치료를 받으시길 바랍니다.
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