노니주스의 주원료인 노니는 동남아시아와 호주가 원산지로 우리 몸에 다양한 건강상의 이점을 제공하기 때문에 대중적인 건강보조식품으로 알려져 있습니다. 노니 열매는 탄수화물, 식이 섬유 및 비타민 C가 풍부합니다. 노니 나무의 다른 부분은 염증, 당뇨병, 이상지질혈증, 심장병 및 장 질환 치료를 포함한 많은 치료 목적으로 사용됩니다. 노니 열매는 우리 몸의 세포 복구를 촉진하여 노화 방지, 체력 향상 및 피로 감소에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
노니 효능
1) 다이어트
노니 주스는 많은 연구에 따르면 체중 감량에 도움이 됩니다 노니 주스는 다른 영양소도 풍부하기 때문에 다른 고칼로리 식품의 섭취를 줄이면 체중 감량에 일정한 효과가 있습니다.
2) 염증 제거
발효 노니 주스에는 염증을 완화하고 관절염 통증을 줄일 수 있는 항염증 특성을 가진 효소 식품인 퀴논 환원 효소가 포함되어 있습니다. 노니 열매는 염증성 장 질환을 포함한 염증성 질환의 진행을 늦출 수 있는 중요한 항염증 분자의 훌륭한 공급원입니다.
3) 피부 건강
노니 주스에는 피부 건강을 개선하는 데 큰 역할을 할 수 있는 진통제, 항산화제 및 항염증 성분이 포함되어 있습니다. 또한 세포막 기능을 개선하고 피부 건강을 개선하는 체지방과 오일의 구성 요소인 필수 지방산을 함유하고 있습니다.
4) 소화기관 개선
노니 주스는 많은 영양소 중 비타민 A가 풍부하여 소화를 촉진하는 것으로 알려진 노니 주스는 원활한 배변 활동에 도움을 줄 수 있습니다.
5) 항암 효과
살균되지 않은 노니 과일에 있는 물질의 항암 특성으로 인해 노니 주스를 섭취하면 화학 요법에 도움이 될 수 있으며 정기적으로 매일 섭취하면 흡연자의 암 위험을 줄일 수 있습니다.
6) 심혈관 질환 개선
노니 주스는 콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로 알려져 있으며 노니 주스를 섭취한 흡연자는 콜레스테롤 수치가 현저히 낮았습니다. 사실, 노니 주스는 고혈압과 죽상동맥경화증을 포함한 심혈관 질환을 치료하는 데 수년 동안 사용되어 왔습니다.
7) 당뇨 개선
노니 주스는 당뇨병 환자의 인슐린 작용을 개선할 수 있으며 이러한 영양소는 인슐린과 상승 작용하여 당뇨병 치료에 도움이 됩니다.
노니 부작용
노니 주스는 신장 문제나 간 질환이 있는 사람들에게 잠재적인 부작용을 일으킬 수 있습니다. 신장 질환이 있는 사람은 혈중 칼륨 수치를 높이고 합병증의 가능성을 높일 수 있으므로 노니 주스를 피해야 합니다. 특히 임산부나 수유부에게는 권장하지 않습니다.
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